TRAINING
SWIM
ZEIT
individuelle Schwimmzeiten
ORT
Kristalltherme Ludwigsfelde
BENEFIT
ermäßigter Eintritt im Sportbad Kristalltherme Lu. für aktive Mitglieder
- ab Mai individuelle Einheiten im 50 m Becken im Freibad Kleinmachnow
- Openwater-Einheiten im Sommer nach Absprache im Verein (z.B. Siethener See)
BIKE
ZEIT
individuell geplant (meistens Mi. Intervalle, Do. + Sa. Longride)
ORT
Umgebung Ludwigsfelde
ABLAUF
Einzel- oder Gruppenausfahrt
- Herbst bis Frühjahr Clubevents und Trainings virtuell
RUN
ZEIT
Montag: 17:00 – 19:00 Uhr*
Dienstag: 18:30 – 20:30 Uhr*
Donnerstag: 17:00 – 19:00 Uhr*
Freitag: 17:00 – 19:00 Uhr*
ORT
*Waldstadion Ludwigsfelde Umgebung Ludwigsfelde
ABLAUF
Technik und Intervalle im Stadion und Longruns in der Umgebung
INFO
Die genauen Zeiten für die Trainingseinheiten werden in der TCL WhatsApp-Gruppe abgestimmt. Jedes Mitglied hat die Möglichkeit, sein Training individuell und flexibel zu planen. Dabei achten wir bewusst darauf, möglichst familienfreundliche Trainingszeiten zu integrieren.
Die Gruppenfahrten und Longruns am Wochenende starten in der Regel früh am Morgen, sodass wir gegen 12 Uhr wieder zurück in Ludwigsfelde sind.
Als junger Verein wachsen wir stetig – mit der Zeit werden sich auch unterschiedliche Leistungsgruppen entwickeln, sodass jede und jeder auf seinem Niveau trainieren kann.